زندگی ارشد: دانستن عوامل خطر سکته مغزی — و چگونه برای جلوگیری از یک

توسط آنجلا غرب MSN

مشارکت نویسنده

با توجه به مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری تقریبا سه چهارم از تمام سکته مغزی رخ می دهد در بزرگسالان بیش از سن 65. این مهم برای افراد مسن به دانستن آنچه که یک سکته مغزی, عوامل خطر و روش های پیشگیری. این امر به ویژه مهم برای بزرگسالان پیری به درک چه زمینه ای شرایط سلامت و یا بیماری های مزمن افزایش خطر خود را.

شناخت سکته مغزی

آنجلا غرب MSN

سکته مغزی طبقه بندی شده به عنوان یا ایسکمیک یا هموراژیک. حدود 85 درصد از تمام سکته مغزی ایسکمیک هستند; کسانی که سکته مغزی زمانی رخ می دهد که یک لخته خون یا ساخته شده است تا پلاک بلوک های رگ های خونی و جلوگیری از جریان خون به بخشی از مغز. وقتی این اتفاق می افتد اکسیژن و مواد مغذی ضروری نمی تواند رسیدن به مغز منجر به آسیب سلولی مغز.

خونریزی سکته مغزی زمانی رخ می دهد که یک رگ خونی و یا پارگی آنوریسم در مغز باعث خونریزی در مغز و آسیب به سلول های مغز.

صرفه جویی در زندگی مخفف شما می توانید استفاده برای شناسایی یک سکته مغزی B. E. F. A. S. T. آن می ایستد:

  • تعادل از دست رفته: از دست دادن ناگهانی تعادل یا هماهنگی
  • چشم تاری: مشکل ناگهانی دیدن و یا تاری دید در یک یا هر دو چشم
  • ارضا روی صورت, افتادگی: یک طرف صورت droops یا بی حس
  • بازوی ضعف: ناگهانی ضعف یا بی حسی یک بازو یا پا به خصوص در یک طرف بدن
  • بیان مشکل: ناگهانی سردرگمی و مشکل در صحبت کردن و یا درک گفتار
  • زمان به 911 تماس بگیرید: تماس با 911 بلافاصله (توجه داشته باشید که زمان علائم آغاز شده)

گزینه های درمان

سکته مغزی به طور معمول تشخیص داده و با استفاده از توموگرافی کامپیوتری (CT) اسکن که تعیین که در آن در مغز سکته مغزی رخ داده است و آن است که آیا ایسکمیک یا هموراژیک. گزینه های درمان بسته به نوع سکته مغزی تشخیص داده می شود.

اگر شما تا به حال سکته مغزی ایسکمیک شما ممکن است یک لخته متلاشیکننده مواد مخدر به نام tissue plasminogen activator (tPA) که بازگرداندن جریان خون به مغز توسط حل کردن لخته مسدود کردن رگ های خونی. اگر شما یک بزرگتر لخته و یا فاقد شرایط لازم برای tPA شما ممکن است آن را جراحی برداشته شده و از طریق یک thrombectomy — یک با حداقل تهاجم روش که با استفاده از یک کاتتر به شکستن و از بین بردن لخته. این روش به طور موثر را حذف لخته و بازیابی جریان خون به مغز.

سکته مغزی هموراژیک در حال درمان با شناسایی و توقف خونریزی در داخل مغز است. آنوریسم قطع روش و یا سیم پیچ روش به مهر آنوریسم ممکن است توصیه شود.

هر دقیقه که یک سکته مغزی درمان نشود نزدیک به دو میلیون سلول های مغز آسیب دیده است. این است که چرا از آن است که به ویژه مهم است که افراد به دنبال درمان فوری برای کاهش شانس ابتلا دائمی موتور یا اختلال شناختی. این مهم است که به 911 تماس بگیرید برای توجه فوری پزشکی اگر نشانه ای از سکته مغزی در حال حاضر. به دنبال مراقبت در اولین نشانه از یک سکته مغزی می تواند به شما کمک کند همچنان به زندگی سال های طلایی خود را به کمال.

کاهش خطر ابتلا به سکته مغزی

مشترک بسیاری از شرایط سلامت و عوامل خطر در افراد مسن ممکن است منجر به سکته مغزی. یکی از بزرگترین عوامل خطر برای سکته مغزی — و وضعیت سلامت شایع در میان افراد مسن — فیبریلاسیون دهلیزی (AFib) است که ضربان قلب نامنظم است که در حال حاضر در حدود یک در پنج سکته مغزی است. با توجه به آمریکایی انجمن قلب بزرگسالان بالای 65 سال هستند که در بالاترین خطر ابتلا به AFib و هنگامی که رها شود پنج برابر بیشتر احتمال دارد به یک سکته مغزی.

سایر عوامل خطر عبارتند از:

  • فشار خون بالا
  • کلسترول بالا
  • بیماری های قلبی
  • دیابت
  • چاقی
  • سیگار کشیدن

به عنوان سن شما بالقوه خود را به منظور توسعه برخی از این شرایط را افزایش می دهد. شما باید به دکتر خود صحبت کنید برای تعیین راه خود را به مدیریت شرایط خاص. داروها و رژیم درمان می تواند کمک به آنها را مدیریت کند.

انتخاب شیوه زندگی سالم می تواند به طور چشمگیری کاهش خطر ابتلا به سکته مغزی است. نکاتی برای پیشگیری از سکته مغزی عبارتند از:

  • نظارت بر فشار خون و سطح کلسترول خون خود را با دکتر
  • حفظ وزن سالم
  • متوقف کردن سیگار کشیدن
  • خوردن غذاهای غنی از فیبر مانند غلات سبوس دار و حبوبات و میوه و سبزیجات
  • کاهش سدیم و مصرف قند
  • دریافت به هفت تا نه ساعت خواب در هر شب
  • ورزش حداقل 30 دقیقه در روز پیاده روی, شنا, دوچرخه سواری و یا ثبت نام در یک کلاس یوگا مبتدی

اگر سکته مغزی و حملات بسیار کارشناسان آموزش دیده در کمیسیون مشترک خبره جامع سکته مغزی مرکز در MemorialCare ساحل طولانی مرکز پزشکی در دسترس هستند 24/7 برای مراقبت های فوری و تشخیص و درمان و پیگیری توانبخشی برای پیچیده ترین موارد است.

در حالی که چندین منطقه بیمارستان مجهز برای درمان سکته مغزی, جامع سکته مغزی مرکز در لانگ بیچ مرکز پزشکی ارائه می دهد بالاترین سطح از مراقبت به سرعت ارزیابی و درمان بیماران مبتلا به سکته مغزی.

اولین پاسخ دهندگان در حال آموزش برای کمک به شما با خیال راحت و به سرعت حتی در طول یک بیماری همه گیر. تماس 911 بلافاصله است که هنوز هم بهترین شانس خود را از بازمانده یا صرفه جویی در زندگی از سکته مغزی. برای کسب اطلاعات بیشتر مراجعه کنید memorialcare.org/BeFast تماس بگیرید و یا 800-یادبود.

tinyurlis.gdclck.ruulvis.netshrtco.de